Ciao a tutti!
Sono felice di annunciarvi che il mio workshop “Tecniche di diario creativo e mindfulness” è finalmente disponibile in lingua italiana per l’acquisto in streaming!
Cos’è?
E’ un video-corso di 37 minuti che combina il processo creativo e l’uso di tecniche artistiche come il collage e lo scrapbooking con il concetto di scrivere un diario personale, evidenziando i benefici che queste due attività associate possono dare al nostro benessere mentale.
In un’epoca dominata dal digitale, in cui momenti e ricordi vengono affidati ai social media fino a non sembrarci più concreti e tangibili, questo workshop vi riporterà al concetto di registrare pensieri e momenti su un diario fisico, e lo farete creativamente, imparando e applicando tecniche artistiche che renderanno l’oggetto-diario una vera e personale opera d’arte. Ma non solo. Impareremo ad assaporare il momento creativo e a ritrovare una connessione con il momento presente. Vi suggerirò esercizi e modalità per utilizzare il vostro diario creativo per migliorare il vostro benessere mentale, se per esempio soffrite di ansia o se la vostra mente fatica a trovare concentrazione o motivazione.
Il video-workshop e’ diviso in tre sezioni:
1) Materiali e Glossario, con suggerimenti e tutorial per realizzare una collezione di elementi da usare per le vostre creazioni;
2) La Zona Creativa, in cui vedremo in dettaglio come comporre il vostro diario creativo;
3) Diario Creativo e Mindfulness: come utilizzare il diario per il nostro benessere mentale.
Durata totale: 37 min.
Come posso acquistarlo?
Al momento potete beneficiare della Promozione Invernale 50% Off, e acquistare il workshop in streaming a metà prezzo, a soli 10 euro invece di 20! Per farlo vi basta inviare una email di interesse a carlopavan79@gmail.com . Vi risponderò spiegandovi come effettuare il pagamento tramite PayPal o online banking, al seguito del quale riceverete il link esclusivo al video completo del workshop, che potrete guardare in streaming quante volte volete 🙂
“Tecniche di diario creativo e mindfulness” vi aspetta! Acquistatelo ora e suggeritelo ai vostri amici!
Grazie!
The Artful Wanderer 